La Zancada. 

Así se llama la newsletter mensual de EL PAÍS, sobre «correr más allá de tiempos, entrenamientos y superación», en palabras de su creador y alma mater, Pablo Cantó.

Apuntarse es muy fácil y recomendable: https://plus.elpais.com/newsletters/lnp/1/506?cid=ZWxwYWlzX2NybV9lZGl0b3JpYWwyNF9lbWFpbG1rdF9ib2xldGluX25semFuY2FkYXN1c2NyaXBfRVM=&mid=DM277897&bid=-2060464888

Yo estoy suscrito desde sus inicios, en marzo de este 2024, y no hay semana en la que los temas tratados (y su enfoque), no me hayan interesado mucho, o muchísimo. Porque Pablo habla de cuestiones del mundo runner, pero con una visión muy original y siempre sorprendente, reparando en cosas que muchas veces damos por hechas, y en las que no nos fijamos. A modo de ejemplo:

  • El saludo ‘runner’: ¿a favor o en contra?
  • Camisetas de correr: entre el amor y el exceso
  • Cosas que me hubiera gustado saber cuando empecé a correr
  • Lecturas para pasar el puente o las agujetas
  • Cómo parar la ‘culpa runner’
  • A los amigos fugaces de las carreras populares
  • El sueño de correr como los profesionales
  • De qué hablo con mi padre cuando corremos 
  • Lidiar con la incertidumbre
  • Tras las ‘mentiras’ del GPS
  • ¿El maratón o la maratón?
  • Correr y llorar
  • Dejar de correr
  • Freud con zapatillas de correr
  • ¿Se puede querer a un camino?
  • El ‘hachazo runner’: ¿a favor o en contra?
  • Ayudar como ciudadano, ayudar como corredor
  • La temporada del amigo verde
  • El último entrenamiento antes de la dana
  •  ¿Andar es correr? ¿Cuándo correr deja de ser correr?

En su momento, se presentaba así:

«Es posible que seas una de las muchísimas personas de este planeta que, en algún momento del día, se calzan unas zapatillas y salen a correr. Lo de menos es cuánto o por qué: los hay que lo hacen por salud, por desconectar de la jornada, por conocer nuevos sitios –incluso de su propia ciudad– o para preparar una carrera. Los hay que corren tres kilómetros, 10 y hasta 100. Sea cual sea tu caso, esta es tu newsletter: La zancada, un boletín sobre correr y corredores más allá de la burbuja “del running” y la autosuperación.

Me presento: soy Pablo Cantó, periodista del equipo de redes sociales, y llevo más tiempo de vida corriendo que sin correr: empecé a los 17, no lo he dejado nunca y ya voy por los, suspira dramáticamente, 35. He corrido de todo: campo a través, carreras populares , desde la milla al maratón, carreras de escaleras, de obstáculos, de montaña… ¿Y en qué estoy ahora? Veréis: en 2014 acudí como periodista a cubrir Transvulcania, un ultramaratón de montaña, de 73 kilometros de distancia y más de 4.000 metros de desnivel positivo , que cruza la isla de La Palma. Me gustó tanto que me prometí que en algún momento de mi vida tenía que hacerlo Y bueno, ese momento se acerca: me he propuesto hacerlo en 2025. Y, como primer paso, este año correré la vuelta al Aneto, que tampoco es poca cosa: 55 kilómetros y 3.600 metros de ascenso.

Yo soy de los que aprovechan cuando corren para pensar –hablaremos de ello en la newsletter–, y fue así como surgió este boletín. En La zancada no escribiremos sobre tiempos ni velocidades, ni de entrenamientos ni de motivación, sino de esa afición tan sencilla y a la vez compleja como como es correr: lo que pasa por nuestra cabeza cuando corremos solos, los vínculos que generamos con la gente con la que corremos y cómo se relaciona correr con otros aspectos de nuestra vida: desde la economía (la propia y la global) y el medio ambiente hasta la salud, pasando por la sociología o la psicología. También someteremos a un breve cuestionario a alguna celebridad runner: ya sean atletas profesionales o personajes populares por otro motivo (escritores, músicos, streamers…) que, además, corren en su tiempo libre.

Espero que este proyecto sea algo colaborativo: me encantaría poder leer y compartir vuestras impresiones, y también confío en no estar solo: en la redacción de EL PAÍS hay muchos compañeros que corren y que se pasarán por este espacio. ¿El pistoletazo de salida? En unos días».

Y doy fe de que las palabras de Pablo, estimulando la participación, no son meras palabras huecas. En ocasiones le he escrito, siempre me ha contestado, y en algunas ocasiones, ha publicado comentarios o experiencias que le he hecho llegar.

Precisamente, como llevaba un tiempo pidiendo una «carta de amor» por los sitios por donde corremos habitualmente, y yo lo tengo fácil con el paseo de la Concha en Donosti, le escribí. Hoy lo ha publicado, y lo reproduzco:

«Como sabéis, la última parte de esta newsletter la suelo dedicar a publicar «cartas de amor» a los lugares donde corremos, tradición interrumpida porque las últimas entregas de La Zancada han sido muy largas y no quería saturaros. Hoy lo retomo con mucha alegría –es algo que me encanta, la verdad– y os dejo la de Ignacio Pio Galdos, desde Donosti: 

«Hoy te escribo porque lo tengo fácil, si preguntas lugares bonitos por donde corremos. Imagino que sabrás por dónde voy, y tampoco me voy lejos: Donosti, y por el paseo de la Concha y Ondarreta.

Sé que estamos tan acostumbrados (yo, toda la vida) a pasear y correr por aquí, tan acostumbrados que casi ni nos damos cuenta de lo bonito que es esto. Pero correr al lado del mar, con las playas y la Isla de Santa Clara, sin nada de contaminación, y además viendo amanecer… Es algo que no tiene precio. También, en otro registro, cuando hay temporal, aunque eso dificulte lo que es correr. Cada estación tiene su propia luz, aunque obviamente esto pasa en todos los sitios. Mi época favorita es el mes de junio, con los días más largos: ver cómo empieza a amanecer, a salir el sol por el este (por el monte Ulia), es algo indescriptible. Como indescriptibles son algunos amaneceres de otoño, en octubre, con viento sur, cuando el cielo se tiñe de un color rosado espectacular.

En fin, un lugar precioso e inmejorable para correr. Llano, además, a nivel de mar, con vistas, buena acera… ¿Qué más se puede pedir?

Normalmente, corremos por el paseo, pero alguna vez, por cambiar, lo hacemos por la playa. Y el 24 de diciembre, hay una carrera corta muy bonita, la Cross Beach. Te paso alguna foto mía en esa carrera, y podrás juzgar si exagero…»».

De verdad, quien quiera ver este mundillo del correr popular bajo un ángulo diferente, no puede dejar de apuntarse. Lo recomiendo vivamente.