Agosto 2023 |

Seguimos dándole vueltas a la cuestión de si es aburrido correr…

Lo hacíamos en https://ipgaldos.com/es-aburrido-correr/

Quizá tengamos que formularnos la pregunta de diferente manera. No si es aburrido correr, si no qué podemos hacer para que correr sea divertido. ¿Mejor así…?

Como cualquiera, sólo puedo hablar en primera persona desde mi experiencia personal. Así, estoy convencido de que marcarnos pequeños retos es de mucha ayuda. Por ejemplo, a mí no me era especialmente grato correr, de hecho lo veía más bien como un camino para estar en mejor forma para otros deportes que practicaba, como el fútbol. Eso me motivaba a pagar el pequeño «peaje» que me suponía dedicar tiempo y esfuerzo a una actividad física que, por lo menos, me gustaba bastante menos que el fútbol. De modo que, poco a poco, y con esa motivación, fui superando esa sensación de que correr era aburrido…

Más adelante, fui encontrando otras motivaciones adicionales que contribuyeron a que correr fuera más interesante: mejorar poco a poco mis tiempos, participar en mis primeras carreras, ir conociendo gente en un proceso de evolución similar al mío, ingresar en Donostiarrak (https://www.donostiarrak.com/), club de corredores populares de Donostia, mi ciudad, o ir profundizando en mi propio auto conocimiento, estableciendo metas y, cuando era posible, superándolas.

No me parece que sea posible perseverar en una actividad como la carrera de fondo sin buenas motivaciones, y que además sean gratificantes. Si nos quedamos sólo en que «correr es aburrido», y no obtenemos diversión de la actividad, nos lo estamos poniendo muy difícil. Pienso en ello, por ejemplo, cuando veo personas que corren casi como castigo… Está bien empezar a correr, o cualquier deporte, con el objetivo de perder peso, mejorar la salud, o algo similar… Pero hay que encontrar un disfrute, una motivación intrínseca que nos permita seguir adelante cuando vengan curvas, o la carretera se empine.

Como decía: veamos qué encontramos para que correr no sea aburrido. Para que correr sea divertido. Si en algo contribuye en ese camino «Vida y Maratón, Maratón y Vida», mejor que mejor.

Seguimos…